Ein-Eltern unterwegs - Die Gesundheit im Fokus

Fortbildungen / Seminare / Vorträge

Bewegung tut dem Körper und der Seele gut! Eine Stunde bewegen pro Tag, am besten an der frischen Luft, so lautet die Empfehlung der Weltgesundheitsorganisation WHO. Eine Studie zeigt jedoch:84 Prozent der Menschen in Deutschland schaffen das nicht. Aus diversen Gründen wie familiäre Zeitnot,starke Nutzung vielfältiger Medien oder einfach Unlust. Doch Bewegungsmangel kann zu ernsten Gesundheitsproblemen führen. Die Gesundheit der Familie steht im Fokus dieser Ein-Eltern-Fahrt. Inden Seminarzeiten der Eltern wird es um Fragen wie diese gehen: Was ist eigentlich aktive Gesundheitsförderung?Wie kann ich gut für mich sorgen? Und was braucht mein Kind, um gesund zu bleiben oder zu werden? In Vorträgen und Diskussionen werden gemeinsam Antworten gefunden. Die Kinder besuchen parallel ein thematisches Programm, das mit altersgerechten Impulsen und praktischen Übungen zeigt, wie die eigene Gesundheit gefördert werden kann. Durch die Kooperation mit dem Verband alleinerziehender Mütter und Väter werden auch Fragen rund ums Alleinerziehen thematisiert. Die Unterkunft,eine urige Berghütte, liegt auf einer Anhöhe und garantiert einen phantastischen Ausblick in das Kleinwalsertal und gute Bergluft.

Ansprechpartner*in: Engelmann, Anke, Tel.: 02304/755-230

Veranstaltungsort: Alpintreff Schlössle

Seminarnummer: 205101